Baja autoestima. Ayudas para vencerla.

¿Qué es la baja autoestima?

La baja autoestima es un trastorno del pensamiento basado en que la visión que tiene la persona de sí misma es inadecuada, indigna, no digna de amor, y/o incompetente. A menos que, y hasta que esta visión básica de sí misma se altere, una persona no puede cambiar el pensamiento negativo que controla sus reacciones.

¿Causas comunes?

No luches más

Hay veces que estamos como Jacob, huyendo de Labán su suegro y de sus cuñados y atemorizado porque delante está su hermano Esaú con un ejército esperando. Es como si estuviésemos entre la espada y la pared. Pareciera como si no hubiera salida. Si avanzo me atacan, si retrocedo también. Son momentos que nadie quisiera vivir. En instantes como esos sencillamente no sabes que hacer. Jacob estaba tan desesperado, que a pesar de andar con su gran familia, se sentía muy solo, triste y abatido.

Venciendo los gigantes de mi vida

¿Alguna vez te has sentido incapaz de solucionar un problema? Justamente eso es la Impotencia. Significa falta de fuerza o poder para realizar una cosa o para hacer que algo suceda. Esto trae un profundo dolor emocional por el hecho de no poder remediar una situación desagradable. En otras palabras, te sientes impotente, cuando sabes que los problemas son tan grandes comparado con tus fuerzas, que solo te resta decir “No puedo”, es un sentimiento muy frustrante.

El lado positivo de la incompetencia

¿Cómo debemos responder ante los desafíos que van por encima de nuestras capacidades?

Algunos se sienten abrumados por la incompetencia y por eso se rinden y huyen de la dificultad que enfrentan. Hay otros que se sienten demasiados confiados en sí mismos y en las habilidades que creen tener. Pero para los creyentes en Cristo, ninguna de estas dos posiciones debe ser una buena opción. Pues la primera muestra falta de confianza en Dios y la otra demuestra orgullo. El apóstol Pablo describe la respuesta que el Señor espera de nosotros en 2 Corintios 3:4-5. Nuestra confianza no está en nosotros mismos, sino en Cristo. No hay nada en nosotros que pueda hacernos competentes para aprovechar las oportunidades que nos da. Dios es la fuente de nuestras habilidades. Y en cada situación difícil que enfrentemos, confiemos en que el Señor nos capacitará adecuadamente. Ni las circunstancias, ni nuestros sentimientos de incompetencia podrán jamás negar sus promesas.

Cristianos Todo Terreno

¿Qué quiero decir con "cristianos todo terreno"?

Una de las frases acostumbradas a escuchar de los vendedores de autos y camionetas, al intentar convencer a un cliente indeciso es “este es un automóvil o camioneta todo-terreno", dando a entender su adaptabilidad a cualquier terreno y capacidad para superar los obstáculos del clima y del suelo.

¿Cuál será tu respuesta al llamado de Dios?

Si Dios te está llamando a servirle no dudes en dar los pasos necesarios para obedecerle ya que es más que seguro que Él está buscando glorificarse en y a través de tu vida como ni lo esperas.

Una misionera a África dijo una vez que "Dios responde a nuestra respuesta". Es decir, Él nos llama y espera saber qué le responderemos, si lo hacemos como está esperando que lo hagamos entonces responderá a nuestro favor.